Buch - Für-immer-zuckerfrei15226255

Artikelnummer: 15226255

Einzelstück
Autorin: A Zampounidis
Art.: 15226255

Kategorie: Gesundheit


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Für immer zuckerfrei
Schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gidt
Glücklich essen statt verzichten

A. Zampounidis ist trockener Sugarholic. Jahrzehntelang griff sie zu Süßigkeiten, wenn sie sich beruhigen, trösten oder belohnen wollte, und weckte damit nur neuen Heißhunger. Ein regelrechter Suchtkreislauf aus kurzfristiger Befriedigung und baldigem Verlangen nach mehr entstand.
Dann ging sie auf Entzug, mit großartigen Folgen: Sie verlor Gewicht, fühlte sich ausgeglichener und fitter, zudem sieht die Endvierzigerin aus wie Anfang dreißig. Welche Folgen hat Konsum von Zucker also wirklichß Wie wirkt er, wo steckt er überall drin und wie nascht man ohne das süße Gift?
A. Zampounidis erzählt von ihrem Weg aus der Zuckerhölle, sie klärt über seine Wirkungsweise auf und verrät Tipps und rezepte, die zuckerfrei glücklich machen.

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